Sie sind einfach nicht auszurotten, und im Augenblick sind sie sogar auf dem Vormarsch. Vor allem in Kindergärten und Schulen. So können Sie die lästigen Biester los werden.
Waschen ist gesund, zu viel Waschen aber nicht. Wer sich mehrmals täglich mit Seife, Intimlotionen oder Desinfektionsmitteln im Genitalbereich wäscht, zerstört den natürlichen Säureschutzmantel der Haut: Die Folge sind Pilzinfektionen.
Aus Fältchen werden Falten, aus Grübchen werden Gruben und Kerben, was glatt und straff war wird wellig und dellig, liebliche kleine Schönheitsfleckchen werden zu großen Altersflecken, Sommersprossen zu Pigmentstörungen - unsere Haut altert. Nicht unbedingt ein medizinisches Problem, aber für viele Menschen eine außerordentlich große seelische Belastung. Anti-Aging für die Haut: Was Sie tun können, was Sie vermeiden müssen, was Ihnen hilft.
Und schon wieder taucht ein neues "In-Wort" in den bunten Fachblättern für die moderne Damenwelt auf: Beauty food. Der dazu gehörende Slogan heisst: "Schönheit durch Essen." Das ist im Prinzip richtig und auch gut - nur, es müssen die richtigen Nahrungsmittel sein. Und man muss wissen, was wofür gut ist. Deshalb machen wir jetzt im Gesundheitsclub eine kleine Warenkunde unter dem Motto: "Beauty food: Was hilft wirklich."
Sauberkeit gehört zur Hygiene, und Hygiene hält uns gesund. Aber allzuviel ist ungesund. Mehrmals duschen am Tag, gründliches Einreiben und Schrubben mit duftenden oder flüssigen Seifen, Reinigungspasten mit Bimsstein oder Quarzsand - das alles tut uns nicht gut, die Haut verliert ihre Schutzfunktion. Wir werden zwar sauber - aber auch krank.
Efeu ist ein tolles Naturheilmittel. Er hilft gegen Entzündungen und Verkrampfungen in den Bronchien und als Schmerzmittel nach Verbrennungen. Bäder mit Efeu vertreiben Hühneraugen. Das Efeuöl hilft auch gegen Orangenhaut.
Trockene Büroluft durch Klimaanlagen, ständige Temperaturwechsel von heiß und kalt, falsche Ernährung und falsche Pflege, dazu eine fortwährende geradezu "haarsträubende" statische Aufladung - unsere Haare haben es nicht leicht. So können Sie ihnen helfen.
Das Thema "Anti Aging" ist voller Märchen, Erzählungen und Halbwahrheiten. Da gibt es sinnlose, überflüssige und sinnvolle Tipps ohne Ende. Da wird viel Geld verdient mit Blödsinn, da existieren Ratschläge die absoluter Nonsens sind. Wahr oder gelogen - das ist hier die Frage.
Das Thema „Tee als natürliches Kosmetikmittel“. Darüber gibt es Erkenntnisse und Erfahrungen, die beweisen, wie erfolgreich der richtige Tee für die passende Behandlung sein kann. Tee ist wirklich ein Vielkönner, der auch für die Schönheit eingesetzt werden kann. Machen wir doch alle miteinander eine Gesundheitsclub-Wochenkur.
Zähneputzen für Kleinkinder - ein sehr oft leidiges Thema. Bäh, das mögen sie gar nicht. Dabei ist es unglaublich wichtig, dass Kleinkinder so früh wie möglich an den Umgang mit der Zahnbürste herangeführt werden. Am Besten schon als Baby.
Hautkrankheiten sind zu einem wahren Volksleiden geworden. Schuld sind unter anderem die vielen Chemikalien im Haushalt, Gifte am Arbeitsplatz, aber auch Nährstoff-Mangel oder übertriebene Hygienemaßnahmen mit chemischen Kosmetika. Helfen kann die Nano-Forschung. Nano – das steht für millionstelmillimeter kleine Teilchen.
Die Haut ist unser größtes Körperorgan, und sie wird oft sträflich vernachlässigt. Egal, was auch immer Sie für gute Vorsätze Sie gefasst haben - die gründliche Pflege der haut sollte unbedingt dazu gehören. Ob Naturmittel, Ernährung, Peelings oder sogar der Laser . wenn es der Haut dient ist alles willkommen.
Gepflegt sein bringt Sicherheit. Sie treten ganz anders auf, wenn Sie wissen: "Bei mir ist alles tipp-topp." Und gesund ist es auch. Aber wie schaffen Sie es, dass Haare, Haut, Dekollete, Hände und Beine immer gut aussehen. Da gibt es Tricks, Tipps und Hausmittel.
