Gesunde Wellness: Die Tipps

Wellness ist einer der großen Begriffe unserer Zeit. Wellness bedeutet Wohlfühlen, in sich ruhen, den Stress und den Ärger an sich abgleiten lassen. Die Werbung quillt über vom Begriff Wellness, und vieles davon ist Blödsinn. Deshalb denke ich, dass es einfach mal nötig ist, Wellness für unseren Gesundheitsclub zu erklären, zu sagen was richtig und wichtig ist - und worauf Sie achten müssen, damit Sie nicht über den Tisch gezogen werden, wenn Sie den nächsten Urlaub der Wellness widmen wollen.

Haben Sie eigene Erfahrungen zu diesem Thema gemacht? Hier können Sie sie mitteilen und diskutieren!